Fitness-Nuttan
Ikväll tänker jag va en riktig käring och städa lägenheten. Ska ändå jobba tidigt imorgon så sprit blir det inte tal om. Möjligtvis ett glas städ-vin. Faktum är att jag gillar att städa. Det blir ju så, organiserat och fint allting.
Föresten, på måndag börjar mitt nya liv, på RIKTIGT! Många tappra försök har gjorts men nu tänker jag seriöst gå all in vad gäller träning och nyttigt käk. Obehagliga metoder kommer behöva brukas, men i slutet kommer jag förhoppningsvis få lön för mödan. Häng med fan!
Detta gäller:
* Morgonpromenad varje dag
* Minst 3 träningspass i veckan, men helst 7
* Inget jävla godis
* Mindre alkohol
* Ha sönder bilen så jag måste gå till ICA när blodsockret dalar (och därmed skita i att gå dit eftersom jag inte orkar gå)
* Max en timme vid datorn per kväll
* 7 timmars nattsömn
* Mer H2o
* Att följa alla ovanstående punkter
KÄND & SMAL!! Som Tiffany Persson brukar säg
Föresten, på måndag börjar mitt nya liv, på RIKTIGT! Många tappra försök har gjorts men nu tänker jag seriöst gå all in vad gäller träning och nyttigt käk. Obehagliga metoder kommer behöva brukas, men i slutet kommer jag förhoppningsvis få lön för mödan. Häng med fan!
Detta gäller:
* Morgonpromenad varje dag
* Minst 3 träningspass i veckan, men helst 7
* Inget jävla godis
* Mindre alkohol
* Ha sönder bilen så jag måste gå till ICA när blodsockret dalar (och därmed skita i att gå dit eftersom jag inte orkar gå)
* Max en timme vid datorn per kväll
* 7 timmars nattsömn
* Mer H2o
* Att följa alla ovanstående punkter
KÄND & SMAL!! Som Tiffany Persson brukar säg
Kommentarer
Postat av: Jennifer
Go for it baby!!
Trackback
